しおんです(^-^)

今日は、３月だというのに東京は夕方から雪になってしまいました。

夕方、車で買い物に出かけようと予定していたのですが、雪で路面が心配だなと思い

急遽予定を変更して、電車でスタジオに龍笛の練習に行ってみようと思い。

まっ、「寒いからやめようよ～」という、エゴのささやきもあったのですが、

「いやいや出かけた方がいいのだ」と最初の思いを優先させて、「やめようよ～」のエゴ声をふりはらいスタジオ予約。

夜のゴールデンタイムは、スタジオはいつも満室なのですが、

今日は、雪のせいかお部屋に空きがありすんなり予約ができ、

そして、いつも行く時間より早い時間に終了できたので、帰り道にあるコーヒーショップが開いてる。

で、温かい飲み物とスイーツでリラックス時間まで堪能っと

流れがいいな～と、気持ちよく帰宅。

どの声を信じて、行動するか。

基本にかえる

そんな感じの１日でした(^∇^)

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最近「もっと早くやっておけばよかった^^；!!」というテーマでお話をさせていただきました。

そのときお掃除についてちゃんとお話しなかったなあ、いちばんやっておけばよかったと思うのに、と振り返りましたので^^
たびたびお話しておりますが、今日は私の自己反省も含めて、お掃除についてみたび綴ってみたいと思います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

近日の
「もっと早く^^；」のナンバーワンは段ボールの山の整理整頓でした。

んああああああああああああ
すぐやっておけば、えーのよ^^

めんどうになって、おっくうになって、気力もなくなってしまう前に^^

これぞ運を悪くする原因!!

未処理に出会って気がつく自分の悪行の数々。
ないと思ったもの。とどめたもの。滞らせたもの。人のせいにしたもの。
このままなんとかならないかあああ、と責任とってないもの。

ごめんごめん、ごめんなさーーーーーーーいっ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

当たり前といえば当たり前なのですが。

意識が現実を創っているので、意識が汚れて混雑していると、その部分の現実が滞ります。

意識が現実を創っているので、掃除とともに意識が整理整頓されてくると、ググッと現実が動きます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

意識が汚れて混雑するのは、感情による滞りです。

うっ

と思って意識の段ボールにいれておく。
我慢して、違うなと思って、奥にいれておく。
ふれないでおく。
他のことが忙しくて観られなくする。

これほかでも実感しました。
^^；

実際の段ボールを開けながらももちろん
からだのお掃除とおもって、ダイエットを始めたとき。

ちゃあんと食欲を見つめて、ちゃあんと脂肪細胞を見つめてみると、その時の自分の中から湧いてくる吹き出しが感じられます。

「あのとき、○○っていったじゃないかー」
「あのときの、○○がいやーーーーーっ!!」

さて、そういった吹き出しに気がついたあと。

あなたならどおしますか？
^^

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

言葉にするととてもシンプル。

祈りです。

祈って意が乗っている意識が現実を創っているので、その意識を先に変えます。
そして現実がついてきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

とかく
「あのとき、○○」という瞬間の感情反応を
フツフツと怒って我慢してしまっておくと

わかってもらえる人探して文句言ったり。
現実に対処するために忙しく働いたり
ただ避けたり。
病気になったり。
貧乏になったり。
ハートブレイクしたり。

相手が悪いとか、自分が悪いとか、答えを探しにゆくばかり。

そんなときこそ、意識の大掃除をします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

まずは、じーっと、その吹き出しのセリフ
「あのとき、○○」を感じてみます。
もしかしたら、別の場面の、別の時代の、別の背景の同じようなことが観じられるかもしれません。

私は、自分で一生懸命してるのに結果がでないことはとても

うっ

と、きます。

頭で理性で、それは自然の創造の流れにあっていないから、自分だけがしたいことだから、と思うだけで我慢してたら
何度でも解決するまでその経験をします。

で

うっ

を感じて観じて
まず相手のせいとおもっていること許します、溶かします。

理由はどうあれ、
それはいつかどこかの自分自身。

相手じゃないなら自分か悪い？自分を責めずに許します、溶かします。

誰も悪くない。
その状況を痛みと間違ったことを、許して溶かして癒します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

私の仕事は
この

うっ

と意識の段ボールに入れてしまった部分。

どうやってお掃除してよいかわからないところのお手伝い。

なのだと思います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

さ
もっと早くやっておけばよかった
と思わないうちに

早めに意識も大掃除しとこっと^\^

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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金曜日担当のみづの　みあらかです。

昨日のあおいさんに引き続き、整整頓シリーズです（‐＾▽＾‐）

セミナーで使う物や、頂いたお申し込み用紙などなど、

家の中には収まりきらないので、トランクルームを借りているのですが、

先日、新たに物を入れましたら、置きに行ったスタッフから

「もういっぱいです～」

と連絡が来ました。

見に行ったところ、ドアを開けたら、大きな段ボールが

でん

でん

かなりの圧迫感のところを

へこたれず、

入り進み、

一つ一つ中身を確認。

そして、先日自宅を整理したときのように、

2年使っていないものは捨てる。

あるものは使う。

をモットーに

整理

整理。

意外に段ボールの中身が

少なく、

中身を効率よく詰めなおしただけでも

いくつかの段ボールが

お払い箱に。

お部屋がすっきりしてくると、

作業効率も

やる氣もアップ

片付け終わると、

なんと、新しく大きな段ボールを二つ入れたのに、

入れる前と同じくらいのすっきり感まで整理されました。

そして、自宅に戻ると、

さらに、自宅も片づけがしたくなり、

さらに、整理整頓はつづく・・・

節分過ぎの大掃除のときに捨てられなかったものを

新たに捨て、

空いたクローゼットに今まで外に出ていた棚を入れ。。。

ずいぶんと空間が広くなりました。

そういえば、

パソコンでも

データが細切れに入っていると、

作業効率が悪くなって

クリーンナップしますよね。

あちこちに少しづつばらまかれていた

空間を一つにまとめる。

それだけでも、見た目も空気の流れも

エネルギーの流れも変わり、

今まで見えなかったものが見えてきます。

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あなたは、夜眠る前に

どんなことを考えて眠ることが多いですか？

会社でのこと？

家族のこと？

恋人のこと？

それとも、自分の未来のこと？

それは、幸せな思い？

それとも、別の感情？

その昔、眠りについてあまり意識していなかった頃、

いやなことがあっても寝れば忘れる。

そう思って、

むかつく思いや、悩みや、もろもろのネガティブな思いを抱えたまま、

そのまま寝ていたことがありました。

それは、ホントにホントに大きな間違い。

忘れるどころか、そのいやな思いは眠っている間に無意識に蓄積されていました。

のちに自分の無意識を調べていくと、蓄積の結果がよーーーくわかったので・・・

驚きましたΣ(~∀~||;)

もうそんなこと、やっちゃいけないってホント思いました。

眠る前には、たくさん祝福の意識で光を創りましょう。

その光に包まれて幸せに眠るように。

質の良い幸せな眠りは、

開運の基本ですから(*^▽^*)

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